饭否转载4 @酱腩菜籽: 多参加体育运动 转@realain 家里是女娃的，如何减少青春期内耗，关键在于幼儿园，尽量少看公主剧、芭比娃娃等，穿衣服以运动款为主，适当多培养一些对科技、宇宙、生物、探险方面的好奇心，这样的话，到青春期受益无穷