Category: 日记

室内：书房、衣柜、大冰箱、洗碗机、烤箱、浴缸、健身设备、隔音房间

室外：儿童玩乐游泳、超市、公园、托班、幼儿园、小学、中学、医院、地下停车场、物业管理、运动健身场所、图书馆、阅读室、周边环境（无噪音无本地居民无汽修厂无垃圾焚烧站）

我从来不背词典，我刚上大学的时候英语很一般。但是我开始做很多阅读题，看英文小说，包括一系列的探案小说。反正看多了就好了，过四六级的时候全班第一。

你的思路和复旦英语教授陆谷孙不谋而合啊！陆谷孙原来是学俄语的，后来自学英语，方法就是去图书馆借福尔摩斯集

 然后一步步就自然掌握了英文，成为了教授。单词书有点类似财报，是用来验证的，不是用来作为主要材料的。背红宝书，违背基本学习规律，很多人就中途而废了，一些人坚持下来但是其实依旧未掌握真正的英语，就算通过了考试，在研究生/博士学习阶段看英文依旧很吃力，以至于洋教授发现中国学生往往高（托福、gre）分低（实际语言运用）能

我以前就有两个朋友都是根据俞老师的方针背红宝书（新东方后来开发出很多套红宝书分别针对sat、gmat、gre、toefl·····）去应付gre、gmat，都是背得极度抑郁、痛苦，记了忘，忘了记，循环往复，毫无学习的乐趣可言，而且实际上也没背下来（我知道很多人其实都坚持不下来）；然后我发现有些人就不是按照这个方法来的，根据难度循序渐进读英文读物例如英文小说和非虚构读物，自然就过了生词关。

越活在底层的女性，遇到更多的是贫穷的豺狼虎豹，别指望生物父母能理解你，他们自己的人生都糊里糊涂，亲戚们为了一星半点的财产可以挣个你死我活，背地里都说些阴沟里的糊涂话，所以这才是你奋斗的理由，不是为了跨越阶级，而是为了有跟他们离得远远的勇气与实力，更别为了一点小恩小惠就托付于人。

信用卡负债：50万

买房借钱：30万

信用贷款63万

已还房贷120万

卖房收益90万？

股票持有60万（流动现金15万，持仓45万）

未来2年开支：买房200万、车20万、装修20万、收息股票50万，累计还需现金300万，缺口约200万。

200万缺口仅靠工资或股票是万万不可实现的，还需要发展其他事业。

1. 脂肪肝
2. 血脂高，2.3
3. 胰岛素抵抗
4. 牙龈萎缩
5. 龋齿
6. 足底筋膜炎
7. 痔疮
8. 鼻炎
9. 近视眼

早睡早起，不能熬夜（9点准备睡觉，10点关灯，10点半睡觉）

每天保证运动锻炼身体（6点半起床，8点45出门上班）

控制饮食，少油脂少碳水

半年复查一次

@酱腩菜籽: 多参加体育运动 转@realain 家里是女娃的，如何减少青春期内耗，关键在于幼儿园，尽量少看公主剧、芭比娃娃等，穿衣服以运动款为主，适当多培养一些对科技、宇宙、生物、探险方面的好奇心，这样的话，到青春期受益无穷

@熊猫姐: 李娟最近在她关于反盗版的公众号文章里写道：“法治和文明的进步靠的是社会个体认真和较真的态度，而不是破罐破摔的宽容理解共情。 在不能有效控制的违法行为面前，所谓豁达洒脱的态度，只是独善其身罢了，丝毫不能帮助现实。”

@BigBroker: 中国的老百姓总体上是最善良最听话最拥护政府的，前两年防疫成功，除了政府组织有力离不开老百姓的配合，离不开老百姓伟大的奉献精神、利它精神。这么善良的老百姓如果不是实在太难、实在太苦、实在撑下去了，怎么会如此激烈地反对防疫？

@BigBroker: 老是在谈医疗供应不足，放开老人小孩有危险，好好算算今年全国核酸的钱，把这些用来提升医疗供应，生病了好好去看病，不是当成异类样的拉去隔离，没病的人正常生活。

@bluepink: 我们从小被灌输的人生意义是一句话：做一个对社会有用的人…我们从小所接受的人生观教育和社会深度绑定，却和个人的充分发展严重脱节。我成了社会发展的砖瓦，而社会并没有给我相应的意义作为支撑…掌握了话语权的人，告诉我们做好一个社会的零件就是人生意义，真实的目的是让既得利益者坐收渔利。

	中短期（2-3年）	长期（3-20年）
事业领域 （产生现金）	1. Klook 2. 珠宝 3. 信息整合传播 3.1 商业类 3.2 国内文旅酒店 3.3 国外文旅酒店 4. 投资 5. 教育培训	1. 珠宝 2 信息整合传播 2.1 商业类 2.2 国内文旅酒店 2.3 国外文旅酒店 3. 投资 4. 影视/视频 5. 教育培训
事业目标	1-2万现金流/月
事业能力匹配	– 英语 – 视频拍摄/剪辑&拍照	– 英语 – 视频拍摄/剪辑&拍照
专业领域
专业目标	– 移民
爱好	– 游泳 – 网球 – 旅行 – 滑板	– 游泳 – 网球 – 旅行 – 美女 – 美食 – 滑板
财务目标	摆脱朝九晚五的上班	自身居住房屋+养老资金+儿女房屋各一间+儿女分别可做的事业
人的一生		美人、美景、作品、财富、多重国家身份